Os achados deste estudo realizado em uma população peruana durante a pandemia COVID-19 demonstraram um aumento nas práticas de hábitos alimentares saudáveis, incluindo um maior consumo de frutas, vegetais, legumes e ovos e um menor consumo de produtos de panificação. produtos e alimentos ultraprocessados.
Além disso, mais de 70% dos participantes relataram mudanças em seu padrão de sono, sendo que aqueles que estiveram em isolamento social por mais de 61 dias tiveram 2,31 vezes mais probabilidade de sofrer alterações no sono.
Além disso, mais da metade indicou um aumento na atividade física apesar do isolamento social, onde a atividade física em casa por pelo menos 30 minutos por dia e mais dias de prática por semana reduziu significativamente a probabilidade de IMC elevado.
Os resultados deste estudo indicam que de todos os participantes submetidos a medidas de isolamento social, 35,7% e 8,4% apresentavam sobrepeso e obesidade, respectivamente. Além disso, também é evidenciado que metade dos participantes ganhou peso.
Da mesma forma, os achados mostram que a imposição do isolamento social influenciou os estilos de vida causando efeitos negativos e alterações de peso, pois os participantes relataram ganhar peso com 20,8% entre 1 e 3 kg e 13,7% entre 4 e 7 kg, respectivamente.
Estudos semelhantes em países ibero-americanos indicaram um ganho de peso em 48,6% dos participantes durante o isolamento social.
Esses resultados semelhantes podem ser devido ao fato de a população dessa região do mundo ter hábitos alimentares parecidos.
Estudos futuros devem considerar fatores potenciais adicionais, começando com a observação neste estudo de que a maioria dos participantes teve um padrão de sono alterado durante o isolamento social e potencialmente incluindo outros fatores como estresse, tipo de exercício, contagem de passos do pedômetro e tamanho das porções.
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